南京小儿良性癫痫哪家医院好，癫痫病是一种危害巨大的疾病，不仅会对患者的身心造成严重的威胁，还会导致很多并发症出现，如果我们不能有效的控制癫痫的蔓延，那我们生活将会受到严重的影响。虽说我们对癫痫不会感到陌生，但是在生活中却有不少人因为缺乏对癫痫病的早期症状进行了解导致自身的病情得不到稳定。

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癫痫病日常保健措施详解

1、坚持服药

一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

2、良好的饮食习惯

癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。所以合理的饮食的重要的癫痫病日常保健措施之一。

(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。

(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。

3、劳逸结合

癫痫病日常保健措施还包括劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其避免长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，避免夜生活。通过上面介绍，大家应该对癫痫病日常保健措施有了一定的了解。

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　　如果您的身体健康出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，由于患上了癫痫病，相信很多患者心情都不是特别好，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如有更多疑问可以点击免费在线咨询专家或拨打免费咨询电话，医院专家在等着为您答疑解惑。祝您健康快乐!南京小儿良性癫痫哪家医院好